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22 Jul
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O PROMPT

O PILOTO E O SISTEMA DE COMANDO QUE CONTROLA A VIDA 

O prompt da vida é um pilar principal no qual o ser humano baseia e constrói todas as coisas que dão sustentação e sentido a própria vida. 


Mas, o que é um prompt?  Bom, um prompt é uma instrução ou sugestão interna e externa que é dada ao cérebro ou a mente de uma pessoa para que o indivíduo execute uma ação específica. Convém saber que o prompt é originalmente usado na linguagem digital em forma de sinais gráficos, ou seja, um comando para instruir um modelo de linguagem cibernética a gerar um determinado texto, como um poema, um código, um roteiro, uma peça musical, um e-mail, uma carta, dar uma resposta ou criar uma solução. 


Assim sendo, há aquele prompt geral que norteia e domina a maior parte da sua existência, assim como há aqueles prompts menores e temporários com duração de dias até anos, que age sobre os intervalos específicos da sua rotina diária. Do mesmo jeito que há aqueles prompts relâmpagos que duram de segundos a no máximo algumas horas. 


Por exemplo, suponhamos que O PROMPT GERAL de uma pessoa seja: “viver cada momento da vida”. Então, espera-se que as ações e os comportamentos positivos de quem vive cada momento da vida são estas: 

  1. Prática diária da atenção plena, permanecendo consciente e presente em suas atividades cotidianas.
  2. Gratidão constante, reconhecendo e valorizando as pequenas coisas da vida.
  3. Buscando por novas experiências e desafios, cultivando uma mentalidade aberta e curiosa.
  4. Aceitação das mudanças e impermanência da vida, adaptando-se às circunstâncias com flexibilidade.
  5. Prática do autocuidado regularmente, priorizando sua saúde física, mental e emocional.
  6. Fortalecimento de relacionamentos significativos, investindo tempo e esforço em laços com amigos e familiares.
  7. Disposição para perdoar, liberando ressentimentos e abrindo espaço para relacionamentos mais saudáveis.
  8. Empatia e compaixão em suas interações com os outros, demonstrando interesse genuíno e apoio aos que estão ao seu redor.
  9. Valorização do tempo, evitando desperdiçá-lo com preocupações desnecessárias ou tarefas que não agregam valor.
  10. Foco no aprendizado contínuo, buscando adquirir novos conhecimentos e habilidades ao longo da vida.
  11. Aproveitamento das oportunidades para expressar sua criatividade e paixões.
  12. Prática de atividades que trazem alegria e bem-estar, encontrando prazer nas coisas simples do dia a dia.
  13. Busca por equilíbrio entre trabalho e lazer, evitando sobrecarga e dedicando tempo para relaxar e se divertir.
  14. Conexão com a natureza e apreciação das belezas naturais que a vida oferece.
  15. Reconhecimento de que cada momento é uma dádiva e, que a vida é uma jornada única e preciosa, sendo grato por cada oportunidade de vivenciar plenamente a existência.

 Por outro lado, um PROMPT MENOR poderia ser, por exemplo, a alegria de uma sexta-feira: “sextou, ou, sextaça”. Desse modo, as ações e comportamentos positivos de alguém que está sextando seriam estes:

  1. Sorrisos mais frequentes: A alegria da chegada da sexta-feira é refletida em sorrisos estampados no rosto das pessoas.
  2. Maior disposição para interagir: Elas estão mais abertas a conversas e interações sociais.
  3. Empolgação com o final de semana: exibem entusiasmo ao falar sobre os planos e atividades que têm programados para o final de semana.
  4. Sensação de leveza: Parecem mais leves e descontraídas, deixando as preocupações da semana para trás.
  5. Proatividade: Estão mais propensas a assumir a liderança em atividades e ações no trabalho ou em outras esferas da vida.
  6. Colaboração: Demonstram uma atitude colaborativa com colegas, amigos ou familiares.
  7. Criatividade e inovação: Estão mais propensas a apresentar novas ideias e soluções inovadoras.
  8. Bom humor: Demonstram um senso de humor mais aguçado e propenso a rir de si mesmas e das situações cotidianas.
  9. Maior engajamento em atividades: Estão mais envolvidas em tarefas e projetos, sentindo-se inspiradas e motivadas.
  10. Vibração positiva: Emanam uma energia positiva que influencia o ambiente ao seu redor.
  11. Celebração das conquistas da semana: Reconhecem e valorizam suas realizações e as de outros.
  12. Flexibilidade: Mostram-se mais flexíveis em relação a horários e planos, buscando adaptar-se às mudanças.
  13. Generosidade: Demonstram um espírito generoso ao compartilhar ideias, recursos e apoio.
  14. Apreciação dos momentos presentes: Estão mais conscientes dos instantes que estão vivendo e sabem aproveitá-los plenamente.
  15. Sentimento de gratidão: Expressam gratidão pelo final de semana que se aproxima e por todas as coisas boas que a vida lhes oferece.


 Por último, um PROMPT RELÂMPAGO poderia ser, por exemplo, as fortes emoções imediatas e passageiras de “um primeiro beijo”. Por fim, estas seriam as emoções positivas expressadas por alguém que ainda está sentindo o gosto do primeiro beijo: 

1- Euforia: Uma explosão de alegria e entusiasmo toma conta da pessoa após o primeiro beijo, causando uma sensação de euforia. 2- Coração acelerado: O coração bate mais rápido e forte, como se quisesse sair pela boca, em resposta à excitação do momento. 3- Borboletas no estômago: Uma sensação de leveza e nervosismo faz com que a pessoa sinta borboletas no estômago, como se estivesse flutuando. 4- Sorriso constante: Um sorriso fica estampado no rosto, quase impossível de conter, expressando a felicidade do momento. 5- Rubor nas bochechas: As bochechas coram levemente devido ao aumento do fluxo sanguíneo, revelando o encanto e a timidez do momento. 6- Sensação de plenitude: A pessoa sente-se completa e preenchida pela intensidade do momento, como se todas as peças se encaixassem perfeitamente. 7-Leveza no corpo: A sensação de leveza é tão presente que parece que os pés não tocam mais o chão. 8-Fala acelerada: A empolgação faz com que a pessoa fale mais rápido, demonstrando a animação do momento. 9- Brilho nos olhos: Os olhos ganham um brilho especial, refletindo o encantamento e a paixão do primeiro beijo. 10-Toques sutis: A pessoa pode se pegar tocando os próprios lábios ou até mesmo tocando o local onde o beijo aconteceu, como se quisesse reviver a sensação. 11- Nostalgia instantânea: Mesmo que o momento tenha acontecido há poucos segundos, a pessoa já sente uma nostalgia instantânea, querendo eternizar a emoção. 12- Desejo de repetir: Após o primeiro beijo, um desejo imediato de repetir o momento ou de estar perto da pessoa amada pode surgir, ansiando por mais momentos especiais.

O Filósofo Andarilho nos convida a refletir sobre os prompts que regem as nossas vidas, desde os mais amplos e duradouros até os relâmpagos e passageiros. Essas sugestões e instruções internas e externas podem influenciar diretamente nossas ações, comportamentos e emoções em diferentes momentos. 


A importância de viver cada momento da vida é enfatizada como um prompt geral, que orienta a maneira como nos relacionamos com o mundo ao nosso redor. A prática da atenção plena, a gratidão, a busca por novas experiências, o autocuidado e o fortalecimento de relacionamentos são algumas das ações positivas que uma pessoa que vive cada momento da vida pode adotar. 


Além disso, o Filósofo Andarilho nos apresenta o exemplo do prompt menor relacionado à alegria de uma sexta-feira, ilustrando como nossa disposição e comportamentos podem ser influenciados por momentos específicos da semana. 


Por fim, o prompt relâmpago representado pelas emoções imediatas e passageiras de um primeiro beijo traz à tona a intensidade do momento, mostrando como os sentimentos breves e momentâneos podem marcar um acontecimento especial. Finalmente a reflexão sobre os prompts que nos guiam é um convite para vivermos com consciência e plenitude a cada instante de nossa existência, encontrando significado e propósito em todas as experiências que a vida nos reserva. Finalmente, podemos fazer acréscimos, retirar, ou criar novos prompts fazendo com que sejamos protagonistas de nossa própria jornada, além disso, desvendando a beleza e a magia que cada momento pode oferecer, tornando nossa trajetória única e preciosa.

 LivroDeUnicaPagina 22/07/23.

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